Regler på nudiststrande - det må du
Af Rasmus•20. marts 2025•Opdateret: 11. november 2025

I Danmark er nøgenbadning tilladt på alle strande — både offentlige og private — så længe man udviser almindeligt hensyn og ikke opfører sig anstødeligt. Der findes ingen lov, der forbyder nøgenbadning eller naturisme, og Justitsministeriet har fastslået, at nøgenhed i sig selv ikke er uanstændig opførsel. Dog fastslår politiets ordensbekendtgørelse, at det er forbudt at udvise uanstændig eller anstødelig opførsel, der kan forulempe andre eller vække offentlig forargelse.
Anbefalede retningslinjer for nøgenbadning
For at sikre en positiv oplevelse for alle strandgæster anbefales det at følge disse retningslinjer:
Vis hensyn: Opfør dig respektfuldt og tag hensyn til andre strandgæster.
Hold afstand: På strande, hvor de fleste bader med badetøj, bør du holde en passende afstand til de påklædte badegæster.
Undgå misforståelser: Opfør dig på en måde, så dine hensigter ikke kan misforstås. Nogle nøgenbadere kan være følsomme over for at føle sig iagttaget.
Respekter privatliv: Nøgenhed på stranden er ikke en accept af at blive iagttaget, udsat for andres seksualitet eller modtage seksuelle tilbud.
Håndtering af uønsket opmærksomhed
Hvis du oplever chikane eller uønsket opmærksomhed, kan følgende råd være nyttige:
Søg fællesskab: Find sammen med andre naturister på stranden for at skabe tryghed.
Sig fra: Hold dig ikke tilbage fra at sige fra over for personer, du føler dig generet eller krænket af.
Konfronter upassende adfærd: Lurere forsvinder som regel, når de konfronteres med, at de er opdaget.
Anmeld overtrædelser: Anmeld blotteri og blufærdighedskrænkelse til politiet.
Officielle nøgenbadestrande og skiltning
Da nøgenbadning er tilladt på alle strande i Danmark, vælger nogle kommuner at opsætte FKK-skilte (Freie Körper Kultur) for at informere og skabe tryghed — men skiltningen giver ikke området nogen særlig juridisk status eller eneret for nøgenbadere. For eksempel har Holstebro Kommune som den første på Vestkysten opsat et FKK-skilt ved Græm Strand for at tiltrække naturistturister.
Adgangsregler og færdsel på stranden
Der er adgang til næsten alle danske kyststrækninger hele døgnet rundt, og man må her færdes til fods. På private strande må man ikke tage ophold eller bade tættere end 50 meter fra beboelsesbygninger, hvis stranden og beboelsen har samme ejer. Ellers har offentligheden ret til færdsel og badning på samme måde som på andre strande. Det er ikke tilladt at slå telt op på stranden, og motorkørsel er forbudt, undtagen på få steder på den jyske vestkyst, hvor skilte informerer om reglerne.
Foreninger og ressourcer for naturister
Foreningen Danske Naturister arbejder for at beskytte naturisternes interesser og informerer om nøgenbadning i Danmark. De vedligeholder også en strandguide, der giver information om traditionelle nøgenstrande i landet.
Ved at følge disse retningslinjer og udvise hensyn kan du nyde nøgenbadning på de danske strande på en respektfuld og lovlig måde.
Hvis du er på udkig efter gode strande at besøge, kan du se vores oversigt over strande i Danmark.
Kilder: Politiets ordensbekendtgørelse § 3, Straffeloven § 232, Naturbeskyttelsesloven § 22, Justitsministeriets fortolkning (1976), Politimesterforeningen (2006).